Wie geht es dir eigentlich wirklich? Der Podcast über seelische Gesundheit

Heute gibt es ein Wiedersehen.
Greta ist zurück im Podcast – zum zweiten Interview, nach über einem halben Jahr.

In der Zwischenzeit ist viel passiert:
Greta hat ihren Führerschein bestanden und eine Ausbildung zur tiermedizinischen Assistenz begonnen. Ein neuer Lebensabschnitt, der Verantwortung, Struktur und Mut erfordert.

Wir sprechen darüber, warum sie die Selbsthilfegruppe aktuell nur unregelmäßig besucht – nicht aus Rückzug, sondern weil der Alltag gerade kaum Zeit lässt. Und trotzdem sagt Greta heute: Es geht mir gut.

Eine Tagesklinik hat sie damals nicht besucht, weil sie sonst ihre Ausbildung nicht hätte beginnen können. Stattdessen hat sie einen anderen Weg...

Wie geht es dir eigentlich wirklich? – Folge mit Ivonne (zweites Interview)
In den vergangenen Monaten ist bei Ivonne viel passiert. Ihre Beziehung ist auseinandergegangen, ihr Auto hat plötzlich den Geist aufgegeben, eine Operation stand an – und gleichzeitig schmelzen ihre finanziellen Rücklagen dahin.

Trotz all dieser Herausforderungen blickt Ivonne hoffnungsvoll nach vorn. Besonders die bevorstehende Reha gibt ihr Halt und Zuversicht. Auch ihre Selbsthilfegruppe mit den regelmäßigen Treffen ist für sie zu einer wichtigen Stütze geworden.

In diesem zweiten Gespräch sprechen wir ehrlich und offen darüber, wie es ihr wirklich geht, was sie gerade trägt – und was ihr...

🎧 Folge: Sechs Monate später – Gönke im zweiten Gespräch
Vor einem halben Jahr hat Gönke offen über ihr Leben mit einer generalisierten Angststörung gesprochen. In dieser neuen Folge schauen wir gemeinsam zurück: Was hat sich in den letzten sechs Monaten verändert?
Gönke erzählt ehrlich, warum sie sich trotz möglicher Veränderungen bewusst für das entschieden hat, was sie im Moment lebt – und wie sie gleichzeitig weiß, dass Veränderung möglich bleibt. Ein Gespräch über Akzeptanz, innere Stärke und die leisen Schritte, die manchmal wichtiger sind als große Umbrüche.

💛 Folge 2: Fünf Monate später – Wie geht es dir gerade Inke?

Fünf Monate nach unserem ersten Gespräch ist bei Inke viel passiert. 🌿
Ihr Sohn ist ausgezogen – zwischen Stolz, Stille und Neuanfang.
Nach dem BEM-Gespräch steht fest: Ihr Arbeitsvertrag wird zum Jahresende aufgelöst. 💼
Und auch in der Selbsthilfegruppe gab es Konflikte, die Inke zum Nachdenken bringen.

Ein ehrliches, tiefes Gespräch über Veränderung, Abschied und Selbstfürsorge. ✨
Wie geht es Inke nach all diesen Umbrüchen – wirklich?